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清晨六点，天刚蒙蒙亮，陈浩就准时醒了。
他没有像往常一样伸懒腰，也没有立刻睁眼乱动，只是静静躺在床上缓了几秒，意识彻底清醒过来。
身旁的小家伙睡得正沉，呼吸均匀又绵长，一点动静都没有。
陈浩小心翼翼地侧过头看了一眼思思，心里软乎乎的。
小丫头昨晚听说妈妈今天要回家，兴奋得压根睡不着，在床上翻来覆去折腾了好久，
一会儿叽叽喳喳问他妈妈什么时候到，一会儿抱着小熊自言自语，熬到快半夜才勉强睡熟。
此刻她整个人蜷缩在被窝里，两只小手紧紧搂着怀里的小熊玩偶，
小脸贴在毛茸茸的玩偶身上，眉头舒展，嘴角还微微翘着，像是做了什么甜甜的好梦。
他生怕一点动静就把孩子吵醒，动作轻得不能再轻，一点点掀开被子，
双腿慢慢挪到床边，脚掌轻轻踩在地板上，确认没有发出半点声响后，才直起身。
简单活动了一下身子，他走进卫生间洗漱。
没有开大灯，只开了一盏微弱的小夜灯，快速刷牙丶洗脸，全程安安静静。
洗漱完擦乾脸，他换了一身乾净的休闲衣服，顺手拿起玄关柜上的车钥匙和钱包，轻轻带上房门，出门前往菜市场。
他家离菜市场不算远，开车十分钟就能到。
这个点的菜市场是最热闹的时候，摊贩们全都出摊就位，整条市场里摊位挨着摊位，密密麻麻整整齐齐。
卖新鲜蔬菜的丶现宰猪肉羊肉的丶活蹦乱跳的海鲜水产的，
各类商贩的吆喝声丶顾客的询问声丶讨价还价的声音混在一起，热热闹闹的，充满了烟火气。
陈浩熟练地推了一个超市购物车，顺着人流慢慢往里走。
他心里早就盘算好了菜单，全是林采薇平日里最爱吃的几道菜，
今天特意早起，就是为了挑最新鲜的食材，给回家的她做一顿可口的家常饭。
他最先直奔海鲜区，清蒸鲈鱼是林采薇的心头好，别的鱼她都不爱，就偏爱鲈鱼细嫩的口感，清淡又鲜香，一点都不腻。
做这道菜最关键的就是食材新鲜，稍微不新鲜一点，口感和味道就差远了。
陈浩挨个摊位仔细打量，专门挑水箱里活力最足的鱼。
最后锁定了一条一斤多重的鲈鱼，凑近看了看，鱼鳃鲜红透亮，
鱼眼清亮饱满，鱼鳞完整紧实，在水里游得格外欢快，一看就是大清早刚送来的新鲜货。
「老板，就要这条。」陈浩指着水里的鲈鱼开口道。
摆摊的老板是个老手，动作麻利得不行，应声伸手抄起网兜，精准把这条鲈鱼捞了出来，
快速过秤称重，随后熟练地去鳞丶开膛丶清理内脏丶去除鱼线，整套动作一气呵成，乾净利落。
处理乾净后，老板把鲈鱼装袋系好，递给陈浩：
「拿好，绝对新鲜，清蒸最好吃。」
陈浩接过袋子放进购物车，笑着点头：
「谢谢老板。」
买完鱼，他转身走向隔壁的肉摊。
红烧排骨也是林采薇的挚爱，上次她吃这道菜的时候，吃得格外香，最后连盘子里的汤汁都舍不得浪费，全部拌在米饭里吃光了。
陈浩记得清清楚楚，今天必须安排上。
他特意挑了两根肥瘦相间的新鲜肋排，这种肋排肉质嫩丶油脂适中，炖出来不会柴，也不会过于油腻，口感刚刚好。
挑好后，他让老板帮忙剁成大小均匀的小块，还特意叮嘱老板把骨头缝隙里的碎骨渣冲乾净，
他心里清楚，碎骨渣残留在内，炖煮之后会让整道菜发苦，影响口感。
老板手脚麻利地剁好排骨，冲洗乾净装袋，递给陈浩。
【叮！采购新鲜食材——排骨丶鲈鱼，厨艺技能经验值+220】
系统提示音在脑海里响起，陈浩神色平淡，早已习惯了这种动静，推着购物车继续往蔬菜区走。
做菜讲究搭配，荤素均衡才好吃。
他认真挑选着各类蔬菜，挑选西兰花他最有经验，专门挑颜色深绿丶表面花苞紧实紧密的，