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喝了!”他直哆嗦:“这是给人喝的吗!”
周万安早有准备,塞给他一颗糖:“含上。”
林添把糖塞进嘴里,又灌了两口药,硬生生把一碗喝完。
喝完整个人都不好了,瘫在椅子上:“我不调理了。”
“想得美。”周万安把空碗收走:“喝完药,开始锻炼。”
林添一个激灵:“什么锻炼?”
“五公里快走。”周万安拍他肩膀:“循序渐进,从走开始。”
林添:“……我能不能死了算了。”
周万安:“不能。”
晚上吃完晚饭休息了半小时,周万安换了身运动服,把人从沙发上薅起来。
“走,散步去。”
“啊?”林添一脸懵:“我刚吃完饭啊。”
“消食。”周万安把一双跑鞋扔他脚边:“五公里,不能停。”
林添看着那双鞋,感觉天都塌了。
周万安蹲下前行给他穿上,连哄带骗半拖半威胁把人成功拉到小区楼下的公园里。
公园的步道上,大爷大妈正扎堆跳广场舞。
周万安换了身运动装,精神抖擞。
林添裹着外套,蔫头耷脑跟在后头。
公园外面有条健身步道。
第一圈,林添还能跟上,甩着胳膊装精神。
第二圈,他开始喘。
第三圈,他开始抱怨。
“周万安,你他喵的能不能慢点!”
周万安回头瞥他:“弱鸡,这才哪到哪。”
林添扶着路灯,弯着腰直喘。
他已经好像没这么弱吧。
捏捏肚子上还剩余的一点点脂肪。
隐约记得之前虽然没有腹肌,但也没多少肉啊。
怎么在小镇住了一段时间,又病了一场。
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还有多余的肉肉!!
不行不行。
林添决定要在开学前剪掉多余的赘肉。
上一秒刚做的决定,下一秒他往地上一蹲,死活不起来。
“不行了不行了,我腿没知觉了。”
“你把我扔这儿吧,我们的team就地解散。”
周万安无奈走回来,试图把人拽起来继续。
“二十出头的人,才走了一点五公里,体力还不如跳广场舞的大妈。”
林添死瘫着不动:“我跟大爷比什么,我是搞脑力的。”
“搞脑力也得有命搞。”
两人僵持着。
林添铁了心耍赖,屁股黏在地上,怎么劝都不挪窝。
“我真的不行。”
周万安:……
“你去吧,我在这等你凯旋归来。”
周万安:“不行。”
林添已经下定决心死活不肯动。
不使劲卖惨,接下来还不知有什么魔鬼训练在等着他。
他低着头,眼睛一转:“要不你背我吧。”
反正就是一条,耍赖到底。
周万安拿他没辙,两人大眼瞪小眼瞪了他半天。
“起来。”
“不起。”
周万安骂了句“弱鸡”,蹲下身子:“上来。”
林添愣住,我去,来真的?!
周万安头也不回:“快点,剩下的我背你走,省得你在这磨蹭。”
林添眨眼,没敢动。
周万安催:“再不上来我改主意了。”
林添眼睛一亮,噌地爬上他的。
周万安一使劲把他颠起来,稳站直,迈开步子往前走。
林添趴在他背上,周万安常年锻炼,身体热乎乎的,一步一步走得特别稳。
步道上这会儿正是大爷大妈散步的点儿。
一群人看见一个一米八几的壮小伙背着个半大青年,纷纷侧目。
“哎哟,这是咋啦,腿摔了?”
“现在的年轻人,身体可不行喽。”
“哎哟,这小伙子真好,背着朋友走呢。”
“现在的年轻人感情真好。”
林添恨不得找个地缝钻进去,把脸死埋在周万安肩膀上。
社死了。
“周万安你快走。”他闷声催,恨不得下来自己走。
结果周万安使劲按着他,半点不慌,还冲大爷大妈中气十足地打招呼。
“阿姨好!我兄弟体虚,我带他锻炼呢!”
“哎对,您说得对,好好补!”
“谢谢叔,回头我让他多吃鸡蛋!”