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“检测到宿主日夜操劳训练狼人部落已达到一定的效果，奖励宿主‘健身教练程序。’望宿主再接再厉。”
早晨五点半，赵旭被系统的声音吵醒，小触手随手一趴，打到了在自己身边鼾声如雷的瓦格隆的脸上，赵旭吧唧吧唧嘴，迷迷糊糊地坐了起来，揉了揉眼睛。
“健身教练程序”
听到这个名字赵旭不禁想吐槽了！自己明明是一个“伟大”（乱来）的教官！什么时候成了健身教练了！这也太不符合自己的身份了吧！
不过，吐槽归吐槽，奖励还是要看一看的。
赵旭带着一丝不悦的心情打开健身教练程序，但是似乎没有什么特别的地方。
难道程序坏了？没反应？不对劲啊。
赵旭看向挠了挠头，不经意的看向睡在自己身边的瓦格隆，突然之间，一系列的信息缓缓浮现在赵旭的视野！
其中的内容全部都是赵旭笔记本上记录的内容，里面包括瓦格隆近两天的训练状态，也有赵旭帮助瓦格隆做康复训练时的记录！
这一刻赵旭有点想骂人了！
什么“健身教练程序”！？
这他丫不就是一个电子记事本吗！
......
六点一到，瓦格隆准时醒了，直接无视了坐在床上有些惆怅的赵旭，直接拉着他去训练了。
赵旭以现代的方法帮助他做康复训练，让他体会到了现代知识的伟大，而康复之后瓦格隆还是把部落的训练全部交给了赵旭，自己也加入了训练。
虽然每天的训练很苦，但是他确确实实的感受到了自己实力的增长，这让瓦格隆对赵旭很是崇拜，甚至都迷上了训练！彻底成为了一个健身狂人。
赵旭在狼人战士中选出了10个教官，现在的训练基本由这10个教官进行直接的监督和下令，而赵旭也把更多的精力用于分析每个兽人种的状态。
不得不说，虽然这次的奖励看起来有点鸡肋，但是还真的挺好用的，只要看到一个狼人战士，自己做的记录就会浮现，自己也不用翻小本本了，十分的方便，半天之后，赵旭彻底爱上了这个系统。
真香！
……
下午的时候，训练照常，但是赵旭没有出现在训练场上，这还是第一次，在狼人战士们感到奇怪的同时，他们发现自己的首领也不在。
而也就是在这个下午，一声龙吟划破长空，部落所效忠的主人，那位银发少女——艾米莉亚回来了。
......
在一栋小木屋内，赵旭和一只狼人狼狈为奸地围着一张地图。
这张地图就是赵旭拜托艾米莉亚去做的事情，经历了两个月，这幅地图终于是完成了。
地图的范围包括了整个艾尼亚的北境，内容包括艾尼亚北境部落的分布、城镇的分布、河流的分布等等。
艾米莉亚走近木桌，下意识的将赵旭抱在怀里，专心看地图的赵旭根本就没有注意到自己被女孩抱了起来，或者说他早就习惯了。
“二哈（方特给瓦格隆取的外号），这附近的哪些部落有是我们可以先下手的。”