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「道家修行最早出现，讲究顺道而行，炼精化气，引气入体成就超凡。」
「道士的修行最稳，但得很有钱且有闲，所以道家超凡者不是姓张，就是姓朱，偶尔会有姓孔的。」
「儒家修行讲究修身明心，以浩然正气入超凡。」
「这帮儒生最口是心非了，说什么修的是浩然正气，其实不考中进士的压根就没前途。」
「释家修行讲究明心见性，破除执念，顿悟而成就超凡。」
「和尚们纯粹拼运气，运气好了，十岁沙弥能超凡，运气不到，七十岁老方丈到死都没戏。」
陈酒的声音变大了：「咱们兵家讲究杀伐炼心，战意凝形而成超凡。」
「说白了，咱们就是脚踏实地，只要拼命的练，拼命的吃，就能有所成就。」
「先练出巨力，普通人擦着就伤，碰着即死。「
「再练成厚皮，必须是刀剑难伤，弓弩不入。」
「接着练硬骨，要能十丈坠落，撞碎石板而无伤。」
「最后练金血，气血泵动如汞，鲜血闪耀金光。」
「到了练血烁金这一步，十有八九都能打破障碍，踏入超凡境界。」
「就算运气不好的那一成，实战的时候也不比其他超凡者差多少。」
常远听得咧嘴抽气：「这，这不是自相矛盾吗？」
人体是有极限的，无论怎么练也不能肉身开碑裂石，除非觉醒超凡能力。
而兵道修行却是先能肉体超凡，然后才有机会超凡入圣。
两者似乎互为前提。
陈酒道：「确实是矛盾，但这就是兵道修行的作用。」
「兵道法门不是伤人的打法，而是突破身体极限的练法，是让身体迈向超凡的阶梯。」
「修行法门打破身体的极限，再以药食修复身体损伤。」
「如此反复突破极限并提升上限，就能解开这个矛盾了！」
常远喃喃道：「法门和补药如此逆天？」
陈酒点头道：「逆天？呃，确实没错，所以修行才会如此昂贵！」
常远：「我明白了，请教我修行！」
陈酒道：「好！」
长辉武馆的兵道修行法门，是从六合大枪演化而来的心意六合形意拳。
戚继光大帅去芜存菁，在《纪效新书》中将其定为二十四势，主攻崩、钻、劈、扎四种劲力。
二十四势经过三百年的演化，如今已经没有了杀伐作用，变化为练体效率更高的二十四桩。
陈酒带着常远到了演武场，将二十四桩一一演示给常远看。
就在常远认真看，认真记忆的时候，他的眼前出现了一行字：
词条【形意拳】：内家实战拳，强体蓄劲，刚猛制敌。
消耗灵源20可学习。
想都不想，常远就做出了选择，为自己增加了新的词条。
当词条【形意拳】在他灵魂中发光时，相关练法、打法、杀法全都了然于胸，就连身体也凭空多了肌肉记忆。
常远仿佛浸淫形意拳三十年，已经到了深入骨髓、影响一举一动的自然之境，就连站姿都发生了变化。
演示第二遍二十四桩的陈酒突然觉得恍惚，眼前的瘦弱少年明明什么都没做，身上却多了股味道。
不是咄咄逼人的气势，也没有凌厉的气息，就是让他觉得十分舒服。
嗯，看起来更美了……
陈酒打了个激灵：Wishtoday！俺不好断袖啊！
惊慌之下，他再也不敢仔细看常远，收敛心神，专心地演练完二十四桩。
然后陈酒问道：「看清楚了吗？」
常远点头道：「看清楚了，也都记住了。」
陈酒惊讶：「哟嚯，记性这么好的吗？那你就练给我看看。」
「是。」
常远深吸一口气，开始演练形意拳二十四桩。
他的动作……并不标准。
凡是不需要发力的动作，他展现出更加圆融的境界，但在陈酒眼中则是动作走样。
遇到需要发力牵动全身的动作，常远的肌肉筋膜就开始抗议，动作根本做不到位，出现在他看来非常严重的变形，彻底毁掉了形意拳的意境。
但在陈酒的眼中，这些动作反而更接近标准。
于是他得出了结论：「不错，你真的全都记住了，而且还很有学拳的天赋，从小也打下练武的基本功，真是不错。」
看到常远仅仅是做了一遍二十四桩，就已经累的气喘吁吁，额头上满是亮晶晶的汗珠。
陈酒摇头道：「只是你的身体底子也太虚了，需要加倍的练习，再尽可能的进补。」
常远擦去汗水，微微喘息着回答道：「是，我会努力的。」
然后立刻开始做第二遍。
陈酒仔细看着常远练了三遍，发现每次练习都能有进步，确认他已经记住了二十四桩的全部细节。
陈酒满意地点点头：「你先自己练着，我去给你安排食宿，还有定制的身份木牌。」
常远感激地行礼道：「多谢陈酒师兄，辛苦师兄。」
陈酒得意地笑了：「不客气，这都是我该做的。」
他离开后并未很快回来，常远就在练武场上一遍遍练习，练得肌肉酸痛难耐也不肯放松。
形意拳练法最重坚持，只有将自己逼到极致，才能获得最好的修炼效果。
这不是陈酒教他的，而是词条「形意拳」灌输到心中的知识。
他能够坚持下来，不仅是知道该这样做，更是自身变强的欲望足够强烈。
常远穿越到这个国祚五百年，有着超凡之力的大明，一切都是陌生的。
即便是原主留下了全部的记忆，甚至还融合了情感，也无法消除发自灵魂的陌生感。
陌生产生的恐惧，始终萦绕在常远的心头。
他刚刚醒来，就能利用词条「精准」打出超强的战绩，这其实就是在恐惧驱使下的大爆发。
人在陌生环境中，会本能地追逐安全感。
所以，常远抓住一切机会，与对他友善之人示好，拼命地拉近关系。
他同时也如同刺猬一样，对明确的敌人下死手，不肯尝试缓和关系的可能。
如放贷的喇唬周山，三句话没有释放出善意，常远就两枪轰到他肚子上了。
周承业仅伪装出最微弱的杀意，就激起常远最激烈的反应，差点拔枪射爆他的脑袋。
获得安全感最好的办法，就是自身能够变强。
在武馆练武，让常远获得了明确的变强感，他随之获得了发自灵魂的安全感。
这种感觉就像最诱人的蜜糖，引诱着他拼命练习。
哪怕是全身肌肉都在抗议，他也根本停不下来。
毕竟练一遍，更强一分，就能更加安全。