一秒记住【爱阅】aiyue365.org，更新快，无弹窗！
后面的人陆陆续续到。
有些人一到终点就坐下了，有些人连坐的力气都没有，直接躺下。
林川没让他们马上起来。
他站在旁边，给每个人递水。
“喝一口，别大口猛灌。”
“坐直了，别躺着，心脏受不了。”
“腿抽筋的，找高教官。”
高强已经忙开了。
他一个一个检查谁的腿抽筋了，就帮着拉伸。
韩云飞也在队伍里来回跑，给撑不住的人扇风。
等所有人都缓过那口气，林川才拍了拍手。
“都起来，站队。”
众人挣扎着从地上爬起来。
林川走到队伍前，开口道：“今晚的五公里，你们跑完了。”
没人说话。
“穿插动作，大部分人也跟下来了。”
“我知道你们累。但累，说明练到了。”
“从明天开始，夜训不再单独跑长跑。”
“改成十分钟慢跑热身，然后复习军体拳。”
学生们愣了一下。
“复习军体拳？”沈泽宇以为自己听错了。
“对。”林川点头，“今天下午教的前八式，现在打一遍。”
“现在？”周凯差点站不稳，“教官，我们刚跑完五公里啊！”
“我知道。”林川说，“所以现在打拳，你们才知道自己的身体是什么状态。”
他不再解释，直接站到队伍前：“全体都有，军体拳第一套，预备！”
口令响起。
学生们下意识摆出预备姿势。
“弓步冲拳！”
三十七个人同时跨步出拳。
这一次，连他们自己都没反应过来。
沈泽宇的弓步扎得稳稳当当。
周凯的出拳也没有了下午那种软绵绵的劲。
陆言的马步横打，腰胯发力，拳风都带了出来。
女生们同样变了样。
唐晓柔的弓步跨出去，重心压得刚刚好。
苏晓冉的内拨下勾，动作利落，眼神也凶了起来。
李萌萌的转身别臂，转得又稳又狠。
整个方队打下来，动作整齐得让人吃惊。
高强看愣了。
韩云飞也张了张嘴，半天没说话。
林川却像早就知道一样。
“不错。”他点了点头。
学生们你看看我，我看看你。
“我去……我刚才那一拳，怎么打出来的？”周凯愣愣的看着自己的手。
“我也不知道……感觉胳膊比以前有劲了。”沈泽宇也一脸懵。
“我的马步，居然不塌了？”陆言低头看自己的腿。
“我下午还站不稳，现在怎么突然稳了？”唐晓柔又惊又喜。
林川道：“你们今天练的马步，练的腿部力量，全在腰上腿上。”
“跑步穿插爆发力，把僵硬的肌肉打开了。”
“现在再打拳，发力从脚底到腰，再到拳。自然就顺畅了。”
“之前你们打拳软，是底子不够。”
“底子不够，怎么教动作都没用。”
“所以我才让你们蹲马步、跑穿插。”
“不是为了折磨你们。”
“是让你们先把底盘练出来。”
学生们听完，全都安静了。
这些天憋在心里的委屈、怨气、不满，像被这句话一点点化开了。
沈泽宇低下头，鼻子忽然有些发酸。
他以为林川就是故意整他们。
以为那些训练就是为了让他们难堪。
现在才明白。
每一次加练，每一次惩罚，都是冲着他们身上最弱的地方去的。
“教官。”苏晓冉开口了。
“讲。”
“我们……是不是以后不用怕军体拳了？”
林川笑了：“怕还是得怕。拳越打，越要抠细节。但底盘练好了，后面就快多了。”
“真的？”李萌萌眼睛亮起来。
“真的。”林川点了点头。
韩云飞在旁边道：“排长什么时候骗过你们？”
林川看了看表：“时间不早了，今晚就到这儿。”
“回宿舍后，用热水泡脚，把小腿和大腿肌肉揉开。”
“谁要是不泡，明天酸得走不动路，别来找我哭。”
“是！”
“解散。”
学生们慢吞吞地往宿舍走。
这一次，没人再互相打闹。
每个人都累得说不出话。
沈泽宇和周凯走在最后。
“你有没有觉得，自己好像……变强了？”沈泽宇小声问。
周凯愣了一下，点点头：“好像是。”
“我下午出拳还跟没吃饭一样，刚才那一下，我自己都吓一跳。”
“我也是。”沈泽宇抬起自己的右手看了看。
“我操，我这手怎么有茧了？”
“训练磨的呗。”
“可这才几天啊。”
“我们练了多久了，你心里没数？”
“好像……也没多久。”
“所以说，教官真是狠。”
沈泽宇没说话。
两个人沉默着走了一段。
“周凯。”沈泽宇突然开口。
“嗯？”
“我觉得，我这辈子可能都忘不了这个军训。”
“我也是。”周凯说。
沈泽宇笑了一下：“走吧，回去泡脚。”
“你帮我打水。”
“滚。”
中秋前三天，校办和军训指挥部下发了通知。
中秋当晚，全体军训新生在操场举行联欢晚会，各班自主申报节目，不限形式，不作评比，纯属放松。
消息传开，新生们都精神了。
周凯激动得不行：“终于！终于让咱们喘口气了！再这么练下去，我怕是活不到中秋节！”
沈泽宇也笑道：“你瞅你那点出息。”
“我没出息？我这叫珍惜生命！”周凯扭头冲他喊。
陆言道：“你们报不报节目？”
“报啊！我们不报那晚会还有什么看头？”沈泽宇一下来了精神。
周凯也点头：“就是，咱班随便拎出来一个，都能吊打其他班。”
“苏晓冉会唱歌，唐晓柔学过舞蹈，陆言的吉他弹得贼好，叶舒婷还能拉小提琴。”
“你呢？”陆言问。
“我会鼓掌。”周凯理直气壮道。
沈泽宇笑得差点从上铺翻下来。
女生宿舍也热闹得很。
“咱们班得出个大招。”李萌萌认真道，“得把咱们播音的专业底子亮出来。”
叶舒婷犹豫了一会儿才开口：“我可以拉个曲子，就是……手有点生。”
“生什么，你以前不是拿过市里青少年比赛的奖吗。”唐晓柔回头道。
叶舒婷笑了笑，没再推辞。
林川这边也接到了通知。
高强道：“校方说这次晚会不占用训练时间，晚上七点半开始，各班节目自主排，咱们不用管太多。”
韩云飞闻言直摇头：“中秋不放假就算了，还搞晚会。这帮学生，白天练得跟死狗一样，晚上还能演节目？”
“你别小看他们。”高强道。
“排长，咱们班报了几个节目？”韩云飞问。
“不归我管。”林川道，“学生自己定。”
“那你要上台不？”韩云飞又问。
林川看了他一眼：“你觉得呢。”
韩云飞立刻不吱声了。